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我和先生很大不同的地方在於，他對生命有著拼勁和執著，我則是對活著常帶有一絲悲觀色彩。 . 我問先生他為什麼想要小孩？他的答案是：生物本能，想把自己的基因傳下去，想要有一個昌盛的家族。 「想把自己的基因傳下去」這個想法從來沒有在我腦中出現過，我的第一個反應是：你的基因有什麼特...

目前孕期已過了一半，預計明年一月就要去生產啦～ 這六個月感受身體的變化和寶寶的存在，內心常醞釀著許多感觸 記錄下來給自己，也分享給大家 . 從開始備孕起，就體會到新生命真是上帝的賜予，不是可以靠人手控制的。 即使算準日期、做足準備，我仍無法控制精子能否與卵子相遇；而且每一次...

【從失去自我，走向自給自足】 . 某天我交代比爾先生買晚餐回來，我指定了要去買哪一家店，但沒有指定菜色。 結果當他回家後，我看到他只拎著一盒東西，兩人都錯愕了一陣，原來他以為我有煮晚餐，只是想要吃我們前幾天講過的那「一道菜」，所以他就只買了那一道菜回來。...

今天早上做了個夢： 夢裡我在收拾家裡的垃圾，準備要讓比爾先生拿下去倒，結果比爾先生當著我的眼前把幾個糖果餅乾丟進房間裡某個沒有要倒的垃圾桶裡，我非常不爽地跟他說：我不是跟你說過吃的東西只能丟廚房的垃圾桶嗎？ 他拎著要倒的垃圾笑嘻嘻的要走出門，我追在他的後面繼續質問他為什麼不...

最近遇到了一對親子，孩子心思細膩敏感，從小到大人見人愛，父母完全不需要操心，一心覺得孩子就會這樣順順利利平安長大。 長大是長大了，卻和父母想的有點不一樣。原先的細心貼心，變成容易情緒低落、鑽牛角尖，面對社交有點畏縮，常常窩在家裡，畢業數年仍沒有穩定的工作。...

好的伴侶關係，不會讓你的人生不再痛苦 但可以讓你在面對人生的苦痛時，至少有一個地方你可以確定，你是好的、你是被愛的 如果從小到大你和父母關係不好 你發現自己容易焦慮、自卑，覺得自己不好，害怕別人眼光，害怕別人生氣，害怕自己失敗...等等 這些你從小累積的恐懼和傷心...

如果家裡有任一個父母屬於比較強勢、會宣揚己見的人 家裡很大機率會出現一種孩子： 順服、聽話、標準的乖小孩，在乎父母的臉色，不論他內心實際的感受是什麼，從來不會對父母說狠話 這種孩子，我常常在諮商室裡見到 在他們乖巧、優秀的外在背後...

. 在人類的感受裡，我覺得最難處理的其中一種，是失落。 因為難過有難過的理由，生氣有生氣的對象 失落，就是失去。 失落沒有辦法被「解決」 面對失落，我們想要前進，沒有辦法透過「達到什麼」、「解決什麼」來達成。 失落的前進是，承認自己的失落，帶著失落，在日常生活中，有時坐在那...

比爾先生知道我是焦慮依附，對於兩人的相處時間，他從沒有嫌多過。 但就在上週末，我注意到他悶悶的，問他怎麼了，他想了想說，可能是上週太累了，他需要有自己的時間休息。 我就主動提議說，那不然今天就不約會了，你回去休息吧。 他問我這樣你會不會不開心？我說，會...

你的生命中，有過揮之不去的「失敗」嗎？ 像是做錯的生涯抉擇，讓你現在落後別人好多年 或是一段愛錯的感情，除了傷痕累累外只剩年華老去的自己 面對過去的失敗 我們常帶著無盡的悔恨，及停不下的自責 懊惱著「如果當時自己沒有那樣選擇就好了」 在失敗裡...

每個人心裡都有三個檔案夾 一個裝著現在還在難過的事情 一個裝著已經難過完的事情 最後一個裝著，當時的難過還不夠的事情 你問 難過有分夠跟不夠嗎 想像一下 新聞上的某人 沒在聯絡的小學同學 當時還不錯的大學同學 摯友 伴侶或親人或親愛的寵物...

小依從小在基督徒家庭長大，跟著父母在教會，兒童時期去主日學，升上國中後就去青少年團契。在團契裡有有一群跟她同樣是教會會友的孩子的同儕，大家不知不覺也變成好朋友。但是國中的課業讓小依漸漸感到吃力，有時候他會覺得來教會的時間有點太多了，沒時間唸書。可是國三的阿豪哥明明要考基測了...

小美從小就在基督教家庭長大，父母是地方教會的傳道人，小美從小跟著爸媽在教會裡面，從兒童主日學、青少契、大專團契參加上去，不管是敬拜團還是暑期營隊的輔導，小美都沒有缺席過。小美的成績不錯，平常也乖乖的，教會裡的叔叔阿姨常常稱讚牧師有個好女兒，每次聽到這些話，小美也就淡淡地笑一...